Auteur/autrice : Didier 53douze

Auvergne

Venez découvrir à vélo le Sancy, les volcans d’Auvergne, de petits villages typiques. On vous promet une aventure pittoresque à travers l’Auvergne. Vous pourrez explorer des paysages volcaniques uniques, admirer les panoramas offerts par le Massif du Sancy, visiter le charmant village de BESSE avec son architecture médiévale préservée et déguster de délicieux fromages Saint-Nectaire […]

Défi – Les Fêlés du Grand Colombier

Amis de défis, Le col du Grand Colombier, Ain,  vous attend, En décembre 1991, au cours du repas qui clôture  l’assemblée générale des Cyclos du Plateau d’Hauteville, le Président (Patrick PERRARD) et le secrétaire (Michel PELISSIER) évoquent leur entrée dans la toute jeune « Confrérie des Cinglés du Mont Ventoux ». Puis vinrent les comparaisons entre les […]

Défi – Les Sixphonnés du Mont BROUILLY

Amis de DEFIS, Le Mont Brouilly, Rhône, vous attend, La Confrérie des Sixphonnés du Mont Brouilly est ouverte à toute personne réussissant la randonnée permanente organisée par le CT FORMIDABLE dans les conditions décrites ci-après :A) Ascension à vélo du Mont Brouilly au moins par 3 des 6 communes de l’appellation des crus Brouilly et […]

Défi – Les Fadas du Puy Mary

D’avril à Octobre Amis de DEFIS, le Puy Mary, Cantal, Auvergne vous attend, Les Fadas du Puy Mary” sont ouverts à toute personne âgée de plus de 18 ans qui effectuerait dans la journée deux, trois ou quatre ascensions aller – retour du Col du Pas de Peyrol/Puy Mary (1588m) par des faces différentes sur […]

Séjour libre au Portugal, toute l’année

Vivez une semaine cycliste unique entre terre et mer, Toute l’année Vous envisagez un séjour cycliste au Portugal en itinérant ou à partir d’un même hôtel, consultez-nous. Notre Partenaire local est à votre disposition pour réserver votre hébergement, créer des parcours sur mesures (famille, cyclotouriste, sportif…) et vous faire apprécier la culture portugaise. De Lisbone […]

Séjour itinérant de Trieste à Bormio, route

Découvrez la plus belles partie des Alpes Italiennes Ce parcours qui emprunte la mythique route de la traversée des Alpes italiennes, a pour avantge de concentrer les paysages les plus fabuleux, les cols les plus hauts… et de terminer par la montée du passo Stelvio toit de l’italie.

Séjours libres en Irlande de mai à octobre

Vivez une semaine cycliste unique entre terre et mer, sans oublier l’expérience de pédaler à gauche !! De mai à septembre L’Irlande vous propose un terrain d’aventure calme, sauvage, chaleureux, grandiose et surprenant. Tout au long des différents parcours, vous découvrirez le Connemara avec ses lacs et lumières si particulières, les falaises de Moher, sans […]

Devis séjours Libres grilles de prix/hôtels

Suite à votre demande, vous trouverez ci-dessous les principales destinations 53douze. Vous pouvez ainsi effectuer votre choix en toute objectivité. Il s’agit de tarifs édités en septembre 2024 à titre indicatif, car certains hôtels se réservent maintenant le droit de modifier les prix. Seul le devis adressé par mail engage 53douze. Pour les autres destinations, […]

La préparation mentale

Voici les 5 éléments de la performance ! Classez ces 5 éléments par ordre d’importance ! Nous avons tous un mental, Nous l’utilisons tous de manière innée, involontaire, Comment faire pour améliorer ce point important de la performance.   Découverte – 1er test tout simple ! Exercice de la chaise, Le but est de rester […]

La Récupération

POURQUOI RÉCUPÉRER ? – Éviter les blessures – Éviter le surentraînement – Surcompenser – Éliminer les toxines  – Conserver la motivation Quels sont les besoins ?   DEUX TYPES DE RÉCUPÉRATION ➢ Active :           – effectuée sur le vélo immédiatement après l’effort. Notions de décrassage, warm down, « dés-échauffement »   […]

Booking avec 53douze

vous offre de nouveaux horizons et des possibilités illimitées de voyage ! Toute l’année INDIVIDUELS – FAMILLE – GROUPES – CLUBS – Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  53douze est heureux  de vous apporter un service complet et très compétitif, a travers la signature d’un partenariat avec BOOKING Comment […]

Reste du Monde

Terrain de jeux idéal pour les cyclistes désirant accumuler les kilomètres sur de petites routes calmes et variées !  A partir février et durant toute l’année. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez ! Située à la pointe sud de la baie de Rosas, l’Estartit est une […]

80 hôtels de qualité pleins de charme dans tout le pays Catalan, route et VTT

La Catalogne est un terrain de jeux idéal pour les cyclistes désirant accumuler les kilomètres sur de petites routes calmes et variées ! Toute l’année. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !Vous allez être orienté vers un website nouveau partenaire de 53douze qui offre un choix unique, […]

La Traversée des Pyrénées – Hendaye à Banyuls de juin à septembre

Mythique, sublime et sans tracas avec 53douze ! De juin à septembre. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  HENDAYE / BANYULS en quelques chiffres: 790 kms 8 jours de vélo des étapes de 60 à 120 kms 11000 m de dénivelé positif un maximum […]

Séjours libres Tucson, Etats Unis d’octobre à mai

Séjour en Arizona Lieux incontournable de rendez-vous de tous les cyclistes nord américains D’octobre à mai. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  Tucson située à 100Km de la frontière mexicaine est la destination N°1 de tous les cyclistes américains. Les randonnées se dérouleront sur […]

Séjours libres à Ténérife, îles Canaries, Espagne Toute l’année, Route et VTT

Rouler sur l’île des cyclistes en toute tranquillité Le paradis des cyclistes en hiver !   Dès janvier et durant toute l’année. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez ! Vous serez basé au sud de la plus grande des îles des canaries. Vous profiterez toute […]

Séjours libres Marrakech Maroc toute l’année

Séjour Marrakech Dépaysement guaranti ! Toute l’année. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  En venant rouler à Marrakech au Maroc, vous serez immédiatement dépaysés et enchantés. Marrakech  qui est située dans le centre du  Maroc au pied des montagnes de l’Atlas Marrakech abrite une […]

Séjours libres Alpes Dolomites, Italie de juin à septembre, Route et VTT

Séjour de haute montagne Tout cycliste doit au moins une fois dans sa vie escalader ces cols à + de 2000 m ! De juin à septembre. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez ! mais il faut y aller pour ne pas regretter ! Inscrite […]

Séjours libres – 100 cols en Drôme de mai à octobre

1260 kms pour gravir 100 cols ! De mai à octobre. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  Toute la semaine, vous allez arpenter les routes Drômoises, de Montélimar à Rémuzat en passant par Léoncel. L’association française « Club des 100 cols » créatrice de ce superbe […]

Séjours libres – 100 cols en ARDECHE de mai à octobre

1350 kms pour gravir 100 cols ! De mai à octobre. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  Toute la semaine, vous allez arpenter les routes ardéchoise, de Vanosc à Vals les bains en passant par Loubaresse et Saint Remèze. L’association française « Club des 100 […]

La Traversée des Alpes – Thonon à Menton de juin à septembre

Mythique, sublime et sans tracas avec 53douze ! De juin à septembre. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  THONON / MENTON en quelques chiffres: 670kms 7 jours de vélo des étapes de 71 à 115 kms 16000m de dénivelé positif un maximum journalier de […]

Séjours libres Mont Aigoual Cévennes France de juin à octobre

Profitez Des cols sauvages Pyrénéens pour le plaisir ! De juin à septembre. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  Point culminant du parc naturel des Cévennes dans le sud du Massif Central, source de l’Hérault, Le Mont Aigoual avec ses 1565m est un terrain […]

Séjours libres Vallée de la Maurienne de juin à octobre

Tentez l’aventure des cols autour de la vallée de la Maurienne ! De juin à octobre. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  La vallée de la Maurienne est un terrain de jeu idéal pour cyclistes qui aiment grimper. Au cours de  3 jours de […]

Séjours libres Alpe d’Huez de juin à octobre

Tentez l’aventure des cols autour de la vallée d’Oisan ! De juin à octobre. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  L’Alpe d’Huez est certainement la station de ski la plus connue de tous les cyclistes. Le menu est bien plus qu’alléchant, avec des noms […]

Séjours libres – 100 cols en Haut Languedoc de mai à octobre

818 kms en itinérance pour gravir 100 cols ! De mai à octobre. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  Le haut Languedoc, sud du Massif central ou Cévennes est une région méconnue des cyclistes mais qui gagne franchement à l’être. En 9 étapes, ou […]

Séjours libres Canton du Valais Suisse de juin à octobre

Séjour Canton du Valais Venez contempler la Suisse dans tout sa beauté ! De juin à octobre. GROUPES – CLUBS – INDIVIDUELS Planifiez votre séjour comme vous le souhaitez. C’est vous qui décidez !  En venant rouler en Suisse au bord du Rhône, vous aurez un choix très varié de parcours et de paysages. Le […]